The Inner Game of Golf

Sinossi di The Inner Game of Golf

«The Inner Game of Golf» è il saggio di psicologia dello sport di W. Timothy Gallwey, pubblicato da Random House Inc in copertina rigida (207 pagine, in inglese).

W. Timothy Gallwey, pioniere della psicologia dello sport, applica al golf il suo metodo del «gioco interiore»: la mente è la peggior nemica del giocatore e pensare troppo rovina lo swing. Propone esercizi di consapevolezza per raggiungere concentrazione rilassata, fiducia e visualizzazione, dissipare le tensioni e superare i demoni interiori, dentro e fuori dal campo.

Pubblicato nel 1981, fa parte della serie «Inner Game» di W. Timothy Gallwey e rientra nella categoria Sport e Ricreazione.

Adatto a golfisti di qualsiasi livello che vogliano migliorare le proprie prestazioni mentali e trasferire queste chiavi ad altre aree della vita.