El juego interior del golf

Sinossi di El juego interior del golf

«El juego interior del golf» è il saggio di psicologia dello sport di W. Timothy Gallwey, pubblicato da Editorial Sirio in brossura (336 pagine, in spagnolo).

Gallwey applica al golf il suo metodo del «gioco interiore»: paura, insicurezza e autocritica sabotano la tecnica, quindi propone di sviluppare consapevolezza e intuizione per sconfiggere il critico interiore. La «concentrazione rilassata» migliora lo swing e la fiducia, e queste strategie possono essere applicate anche alla vita lavorativa, alle relazioni e alla famiglia.

Traduzione di Antonio Luis Gómez Molero dall'originale inglese The Inner Game of Golf. Fa parte della serie Inner Game.

Rivolto a golfisti e lettori di psicologia dello sport che cercano di acquisire fiducia e concentrazione.