The Nordic Guide to Living 10 Years Longer
di Bertil Marklund · Little, Brown Book Group Limited · tapa dura · ISBN 9780349415406
4,5
11 persone stanno guardandoVisto 5 volte
-
IVA inclusa
Spedizione GRATIS · arriva il 2 nov
Reso gratuito entro 30 giorni
Paga con:
Offerte disponibili per stato
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
Dettagli del prodotto
Autore: Bertil Marklund
ISBN: 9780349415406
Editore: Little, Brown Book Group Limited
Lingua: Inglese
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 27/04/2017
Pagine: 160 pag
Dimensioni: 13.3 x 20.5 x 1.7 cm
Peso: 200 g
Sinossi di The Nordic Guide to Living 10 Years Longer
«The Nordic Guide to Living 10 Years Longer» è la guida alla salute e al benessere di Bertil Marklund in copertina rigida (160 pagine, in inglese).
Il medico svedese Bertil Marklund, ricercatore con oltre quarant'anni di esperienza, propone dieci consigli ispirati allo stile di vita nordico per vivere più a lungo e meglio. Affronta l'esercizio all'aria aperta, l'alimentazione, la luce solare, il sonno e lo stress, sfata miti come quello del caffè dannoso e suggerisce piccoli cambiamenti fattibili.
Pubblicato originariamente in svedese nel 2016 con il titolo «10 tips – Må bättre och lev 10 år längre»; l'edizione inglese è apparsa nell'aprile 2017.
Per chi cerca consigli su salute e benessere senza letture lunghe né cambiamenti drastici, con lo stile di vita nordico come ispirazione.
Altri titoli per chi ha letto The Nordic Guide to Living 10 Years Longer di Bertil Marklund
Consigliato da Julia
Libri più venduti di Medicina popolare
Più venduti
Ultima unità!8 persone lo hanno nel carrello
-
IVA inclusa