Tu entrenador personal en casa
di Álex Clavijo · ISBN 9788467247855
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Dettagli del prodotto
Autore: Álex Clavijo
ISBN: 9788467247855
Editore: Editore da confermare
Lingua: Spagnolo
Formato: Brossura
Data di pubblicazione: 2011
Pagine: 120 pag
Sinossi di Tu entrenador personal en casa
«Tu entrenador personal en casa» è la guida pratica di fitness di Álex Clavijo, in spagnolo.
Il libro riunisce schede di esercizi e raccomandazioni per ogni giorno, con l'obiettivo di facilitare una routine di allenamento a casa. Álex Clavijo propone una guida progressiva volta a migliorare la forma fisica, la costanza e la motivazione, con indicazioni accessibili per organizzare l'esercizio quotidiano.
Pubblicato nel 2011. Appartiene alle categorie salute e benessere e sport e ricreazione.
Rivolto a lettori che vogliono organizzare il proprio esercizio quotidiano a casa con una guida pratica.
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