Un cuerpo para toda una vida

Sinossi di Un cuerpo para toda una vida

«Un cuerpo para toda una vida» è il saggio di salute integrale di Txumari Alfaro, pubblicato da EDB Ilustrados in copertina rigida (128 pagine, in spagnolo).

Opera divulgativa che affronta la cura del corpo da una prospettiva integrale: ripercorre abitudini alimentari, igiene e medicina naturale per migliorare il benessere. La copertina riassume l'approccio con una griglia che associa alimenti e frutta a volti sorridenti o tristi, indicando quali scelte favoriscono la salute. Include un indice.

Consigliato a lettori che cercano una guida pratica di salute, nutrizione e vita sana.