Vitamine D

Sinossi di Vitamine D

«La vitamine D, on en a tous besoin !» è il saggio del dottor Paul Dupont sulla salute, pubblicato da Marabout in edizione tascabile, in francese.

Il libro spiega come l'organismo sintetizza la vitamina D con l'esposizione al sole e perché questa sostanza è fondamentale per i tessuti, gli organi e il sistema immunitario. Avverte che quasi il 90% della popolazione ha una carenza perché evita il sole e abusa delle creme solari, e propone di esporsi con criterio: quali disturbi possono essere prevenuti e come soddisfare i reali bisogni.

Il sottotitolo in copertina è «les bienfaits de l'hormone solaire» e l'anno di pubblicazione registrato è 2012.

Per i lettori interessati a salute, nutrizione e prevenzione che vogliano comprendere il ruolo del sole e della vitamina D nell'organismo.