Libri di Jeffrey Brantley
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Su Jeffrey Brantley
Biografia
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Jeffrey Brantley unisce la sua esperienza di psichiatra e psicoterapeuta per offrire strumenti pratici di benessere.
La sua opera più nota, Calming your angry mind, è un riferimento fondamentale per la gestione della rabbia.
Nel corso della sua carriera, ha pubblicato un totale di 25 opere incentrate sulla crescita personale.
I suoi testi esplorano tecniche di meditazione e visualizzazione per raggiungere l'autorealizzazione psicologica.
Questo autore statunitense si distingue per l'integrazione della consapevolezza nel trattamento della salute mentale.
