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Su Vimla Lalvani

Biografia

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Vimla Lalvani è un'esperta riconosciuta nella pratica dell'Hatha yoga.

La sua opera più importante, Complete Book of Yoga, è un riferimento fondamentale per i praticanti.

Nel corso della sua carriera, ha pubblicato un totale di 21 libri dedicati al benessere.

I suoi testi esplorano lo yoga non solo come esercizio, ma come strumento di rilassamento.

Il suo approccio integra il fitness fisico con l'uso terapeutico di questa disciplina millenaria.