Yoga Made Simple
di Vimla Lalvani · tapa blanda · ISBN 9780753732137
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Dettagli del prodotto
Autore: Vimla Lalvani
ISBN: 9780753732137
Editore: Editore da confermare
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 21/11/2017
Pagine: 128 pag
Dimensioni: 23.5 x 19 x 1 cm
Sinossi di Yoga Made Simple
«Yoga Made Simple» è la guida pratica allo yoga di Vimla Lalvani, pubblicata da Bounty Books in brossura (128 pagine, in inglese).
Guida pratica che introduce lo yoga ai principianti con fotografie a colori e sequenze passo passo. Spiega come migliorare il tono muscolare e la flessibilità, aumentare energia e concentrazione e alleviare lo stress. Fa parte della serie «Made Simple» su mente, corpo e spirito, utile anche come riferimento per praticanti esperti.
L'edizione risale al 21 novembre 2017 e corrisponde a Bounty Books, del gruppo Octopus Publishing Group.
Consigliato per chi inizia lo yoga e anche per praticanti abituali che cercano un'opera di consultazione.
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Informazioni sull'autore
Vimla Lalvani
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