
di Lorenzo Bert, Francesc Fossas · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479016272

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«20 maneras de mejorar la autoestima» è il manuale di autoaiuto di Lorenzo Bert e Francesc Fossas, pubblicato da RBA Integral in brossura (80 pagine).
Il libro propone venti esercizi basati sulla riflessione e la meditazione, pensati per migliorare l'autostima e acquisire fiducia nelle proprie capacità. Il sottotitolo in copertina lo sintetizza: come rafforzare la fiducia in noi stessi.
Pubblicato nel luglio 2000 nella collana Otros Integral, con il numero 50. Testo in spagnolo.
Per lettori interessati allo sviluppo personale che cercano un libro breve e pratico per acquisire sicurezza in se stessi.

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