A arte de não fazer nada

Sinossi di A arte de não fazer nada

«A Arte de Não Fazer Nada» è il saggio illustrato di Véronique Vienne, pubblicato da Sinais de Fogo Publicações in copertina rigida (96 pagine, in portoghese).

L'opera, illustrata con fotografie seppia di Erica Lennard, invita a riconciliarsi con il tempo libero e a coltivare la serenità. Celebra attività quotidiane come respirare, meditare, sbadigliare, aspettare o fare un pisolino, e le presenta come fonte di grandi idee, creatività e gioia di vivere, senza sensi di colpa.

Edizione portoghese dell'originale «The Art of Doing Nothing: Simple Ways to Make Time for Yourself» (1998), tradotta da Sofia Serra.

Rivolto a lettori interessati al benessere, alla mindfulness e alla filosofia pratica che cercano una lettura breve e illustrata sul valore del riposo.