di Elizabeth A. Williams · tapa blanda · ISBN 9788479273941
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«A gusto con mi cuerpo» è la guida alla salute e al benessere di Elizabeth A. Williams, pubblicata da Robinbook in brossura (160 pagine, in spagnolo).
Il libro invita a osservare il proprio corpo e le sue trasformazioni per comprenderlo meglio; conoscere questi cambiamenti aiuta a sentirsi a proprio agio con la figura e a mantenere la forma fisica. L'opera propone un approccio pratico alla cura personale, orientato a ottenere un'immagine attraente attraverso il benessere e il comfort con se stessi.
Opera di auto-aiuto e sviluppo personale, inserita nelle categorie di salute e benessere. L'edizione include illustrazioni in bianco e nero.
Consigliato per giovani e adulti che vogliono conoscersi meglio, prendersi cura della propria figura e mantenersi in forma, con un approccio orientato al benessere personale.
