Achtsamkeit erleben
di Maike Bauer · Windpferd · tapa blanda · ISBN 9783864100529
4,4
9 persone stanno guardandoVisto 2 volte
-
IVA inclusa
Spedizione GRATIS · arriva il 29 ott
Reso gratuito entro 30 giorni
Paga con:
Offerte disponibili per stato
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
Dettagli del prodotto
Autore: Maike Bauer
ISBN: 9783864100529
Editore: Windpferd
Lingua: Tedesco
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 19/09/2013
Pagine: 200 pag
Dimensioni: 21.5 x 13.7 x 1.6 cm
Peso: 260 g
Sinossi di Achtsamkeit erleben
«Achtsamkeit erleben: Meditationen und Übungen für Herz und Geist» è il manuale di meditazione di Maike Bauer (Windpferd, brossura, 200 pagine).
Guida pratica di autoaiuto che invita a integrare la consapevolezza nella vita quotidiana. Con un approccio progressivo, Maike Bauer riunisce meditazioni ed esercizi per calmare la mente, ridurre lo stress e connettersi con il momento presente, accompagnati da racconti che illustrano il valore della pratica consapevole.
La prima edizione è stata pubblicata nel settembre 2013 e consta di 200 pagine. Il testo è in tedesco.
Consigliato a chi desidera avvicinarsi alla meditazione o integrare la consapevolezza nella propria routine.
Altri titoli per chi ha letto Achtsamkeit erleben di Maike Bauer
Consigliato da Julia
Libri più venduti di Auto-aiuto
Più venduti
Ultima unità!4 persone lo hanno nel carrello
-
IVA inclusa