di Dan Petre · Dan Petre · tapa blanda · ISBN 9788469792001
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«Adelgaza definitivamente con tu Círculo Virtuoso» è la guida alla salute di Dan Petre, pubblicata da Dan Petre in brossura (268 pagine, in spagnolo).
Propone di perdere grasso corporeo senza soffrire la fame né ricorrere a diete rigide, basandosi su oltre 280 studi e pubblicazioni. Spiega come creare un 'Circolo Virtuoso' con nutrizione, controllo dell'ambiente ed esercizio intelligente, per ottenere una perdita di peso sostenibile e maggiore benessere.
L'opera è la seconda edizione rinnovata, pubblicata a febbraio 2018 e classificata in Salute e Benessere.
Per lettori che cercano di perdere peso senza diete restrittive e preferiscono un approccio basato su abitudini, esercizio ed evidenza scientifica.
