di VVAA · LIBRO DIVO · ISBN 9788415857983
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«Alimentos saludables para el estrés» è la guida pratica all'alimentazione di VVAA, pubblicata da Libro Divo (64 pagine, in spagnolo).
L'opera mette in relazione alimentazione e benessere emotivo. Spiega quali alimenti aiutano a combattere lo stress, con ricette sane pensate per migliorare la qualità della vita e favorire l'equilibrio fisico e mentale.
È un titolo della collana «Somos lo que comemos», pubblicato nel 2014 con la consulenza di esperti di nutrizione.
Per chi cerca di ridurre lo stress attraverso la dieta e di conoscere ricette sane.
