di Aída Esperanza Leuro · libro hobby · tapa blanda · ISBN 9788495598967
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«Aprendiendo a dormir» è il libro di autoaiuto di Aída Esperanza Leuro, pubblicato da Libro Hobby in brossura (158 pagine, in spagnolo).
Opera pratica di autoaiuto incentrata sul riposo: offre linee guida per migliorare la qualità del sonno e affronta l'importanza di una buona routine per addormentarsi. Le illustrazioni accompagnano la lettura e apportano un tono vicino orientato al benessere personale.
La data di pubblicazione registrata è il 2002. Sulla copertina figurano la parola «autoayuda» e un'illustrazione centrale di una figura addormentata.
Una risorsa per chi cerca di migliorare il proprio riposo e adottare routine che favoriscano il sonno.
