di Marie Haddou · J'AI LU · libro de bolsillo · ISBN 9782290317716
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«Avoir confiance en soi» è la guida allo sviluppo personale di Marie Haddou, pubblicata da J'ai Lu in edizione tascabile (224 pagine, in francese).
La mancanza di fiducia in se stessi condiziona la vita quotidiana, le relazioni e il lavoro. Marie Haddou propone un metodo pratico in dodici capitoli per individuare i blocchi e applicare tecniche come il disco rotto o il comportamento assertivo, così che il lettore possa esprimere meglio le proprie opinioni, liberarsi dagli altri e acquisire sicurezza interiore.
Il sottotitolo dell'opera è «Pour enfin s'épanouir et se réaliser»; è stato pubblicato nel 2002 nella collana Bien-être.
Questa guida è pensata per lettori di psicologia pratica e sviluppo personale che vogliano rafforzare la propria autostima e imparare ad affermarsi.
