di Ernst Schrott · Tapa dura · ISBN 9783576101999
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«Ayurveda für jeden Tag» è la guida pratica all'Ayurveda scritta da Ernst Schrott, pubblicata da Mosaik Verlag in copertina rigida, in tedesco.
Una guida pratica che avvicina l'Ayurveda alla vita quotidiana come metodo di guarigione dolce per raggiungere una salute e un benessere pieni. Include linee guida per l'alimentazione e la cura del corpo, numerose ricette, un programma di digiuno e consigli per integrare semplici applicazioni ayurvediche in casa e nella routine quotidiana.
Il sottotitolo in copertina è «Die sanfte Heilweise für vollkommene Gesundheit und Wohlbefinden»; l'opera rientra nella categoria salute e benessere.
Pensato per lettori interessati a salute e benessere che cercano un'introduzione pratica all'Ayurveda, con ricette e routine applicabili in casa.
Libro de bolsillo
