Calme et attentif. Cahier de sérénité

Sinossi di Calme et attentif. Cahier de sérénité

«Calme et attentif. Cahier de sérénité» è il quaderno di attività di mindfulness di Eline Snel, pubblicato da Les Arènes in brossura, in francese.

Le attività di questo quaderno permettono ai bambini di familiarizzare con la meditazione e la mindfulness attraverso disegni da colorare, ritagli e giochi. Le proposte sviluppano l'attenzione e la calma interiore ispirandosi al metodo di Eline Snel, e offrono a genitori ed educatori risorse per favorire la serenità e il benessere emotivo.

«Calme et attentif. Cahier de sérénité» è stato pubblicato nel 2015 e completa l'opera «Tranquilos y atentos como una rana» di Eline Snel.

Per bambini che iniziano a meditare e per genitori o educatori che cercano attività per favorire la calma, la concentrazione e il benessere emotivo.