Cartas a un psicólogo

Sinossi di Cartas a un psicólogo

«Cartas a un psicólogo» è il saggio di psicologia e autoaiuto di Bernabé Tierno, pubblicato da Ediciones Martínez Roca in brossura (320 pagine).

Bernabé Tierno riunisce lettere inviate al suo studio per analizzare i conflitti psicologici più comuni della società spagnola: anoressia, stress, depressione, dipendenze, solitudine e timidezza. Descrive i sintomi e propone soluzioni pratiche; traccia una mappa dei disturbi per province e include tecniche di controllo emotivo.

Sottotitolato «Respuestas prácticas para los nuevos problemas de los españoles», è stato pubblicato nel 2004 nella collana Vivir Mejor.

Opera di autoaiuto rivolta a un pubblico generale interessato al benessere personale e alla gestione dei conflitti emotivi quotidiani.