Comment devenir un bon stressé

Sinossi di Comment devenir un bon stressé

«Comment devenir un bon stressé» è il saggio di Eric Albert sullo stress lavorativo, pubblicato da Odile Jacob in brossura (200 pagine, in francese).

Il libro analizza lo stress nell'ambiente professionale e offre chiavi per capire come si genera la pressione sul lavoro. Propone di rivedere i metodi di lavoro e le relazioni lavorative per guadagnare efficacia senza richieste eccessive, oltre a proporre come conciliare rendimento e benessere personale.

Pubblicato il 26 ottobre 1994, il libro appartiene alla collana OJ.Psychologie di Odile Jacob. Il suo autore è psichiatra e consulente aziendale, specializzato in ambito lavorativo.

Rivolto a professionisti e lettori interessati a comprendere la pressione lavorativa e a trovare un equilibrio tra produttività e benessere.