
di Nitya Lacroix · Livraria Civilização Editora · tapa blanda · ISBN 9789722617482

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«Como Relaxar - 101 Sugestões» è la guida pratica al benessere di Nitya Lacroix, pubblicata da Livraria Civilização Editora in brossura (72 pagine).
Raccoglie 101 suggerimenti pratici pensati per integrare momenti di calma nella routine quotidiana. Con un approccio diretto e consigli di esperti, affronta il rilassamento in modo rapido e accessibile. Le abbondanti illustrazioni a colori aiutano a comprendere e applicare ogni raccomandazione nella vita di tutti i giorni.
Pubblicato nel 2000. Tematica: salute e benessere.
Consigliato per lettori con agende impegnate che vogliano incorporare piccoli momenti di relax e calma durante la giornata.

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