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Cuaderno de ejercicios para la meditación diaria
di Marc de Smedt · Terapias Verdes · tapa blanda · 64 pag
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4,3
Pagine: 64 pagAutore: Marc de SmedtEditore: Terapias VerdesFormato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 30/11/2018ISBN: ISBN 9788492716661
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Sinossi di Cuaderno de ejercicios para la meditación diaria
Este cuaderno de ejercicios ofrece una guía práctica para integrar la meditación en la vida diaria. A través de ejercicios sencillos y accesibles, el libro ayuda a poner en orden las ideas, las emociones y los sentimientos, promoviendo la relajación y el bienestar personal. Ideal para aquellos que buscan iniciarse en la meditación o profundizar su práctica.
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