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¿De qué tienes hambre?
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Salud y BienestarISBN | 9788479538897
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Dettagli del prodotto
Pagine: 320 pag
Autore: Deepak Chopra
Editore: Urano
ISBN: 9788479538897
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 6/10/2014
ISBN: 9788479538897
Sinossi di ¿De qué tienes hambre?
¿Te sientes atrapado en un ciclo de dietas y atracones? ¿Deseas una relación más saludable con la comida y contigo mismo? En "¿De qué tienes hambre?", Deepak Chopra ofrece un enfoque revolucionario para la pérdida de peso permanente y el bienestar integral. Este libro te invita a explorar las causas emocionales y espirituales detrás de tus antojos y hábitos alimenticios, ofreciéndote herramientas prácticas para transformar tu relación con la comida y nutrir tu cuerpo, mente y alma. Descubre cómo liberarte de las dietas restrictivas y encontrar la serenidad y el equilibrio que te permitirán alcanzar tu peso ideal de forma natural y sostenible.
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