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ISBN: 9788449324383
En 'Decir basta', la reconocida autora Clara Coria nos invita a reflexionar sobre la importancia de establecer límites saludables en nuestras relaciones y en nuestra vida cotidiana. A través de un enfoque práctico y empático, el libro explora cómo aprender a decir 'no' puede ser una herramienta fundamental para el crecimiento personal y el bienestar emocional. Esta obra es una guía esencial para quienes buscan superar la dificultad de poner límites, ofreciendo claves para identificar situaciones donde es necesario intervenir y cómo hacerlo de manera asertiva. Con un estilo claro y accesible, Coria nos ayuda a transformar nuestra manera de interactuar con los demás, priorizando nuestro propio equilibrio y salud mental.
