Dietas

Sinossi di Dietas

«Dietas» è la guida alla nutrizione e alle diete di Ana María Lajusticia Bergasa, pubblicata da Círculo de Lectores in copertina rigida (197 pagine, in spagnolo).

Ana María Lajusticia Bergasa affronta l'alimentazione da un punto di vista pratico: ogni persona ha un caso o un problema concreto e il libro aiuta a trovare la dieta che le corrisponde. Esamina diverse situazioni legate alla nutrizione e offre indicazioni per adattare il cibo a ogni esigenza.

L'edizione del 1982 è stata pubblicata da Círculo de Lectores a Barcellona e inclusa nella categoria salute e benessere.

È rivolto a lettori interessati all'auto-aiuto che cercano indicazioni pratiche sull'alimentazione.