La respuesta está en el colágeno

Sinossi di La respuesta está en el colágeno

«La respuesta está en el colágeno» è il saggio sulla salute di Ana María Lajusticia Bergasa, pubblicato da Editorial Edaf in brossura (160 pagine, in spagnolo).

Spiega cos'è il collagene, proteina chiave del tessuto connettivo, e come la sua carenza influisce su pelle, articolazioni, ossa, tendini e muscoli. Ana María Lajusticia dettaglia quali alimenti aiutano a coprire il fabbisogno giornaliero e come prevenire malattie come l'artrosi e l'osteoporosi, con attenzione a sportivi, donne mature e bambini.

L'opera fa parte della collana Plus Vitae di Editorial Edaf e la sua data di pubblicazione è il 10 gennaio 2012.

Rivolto a lettori interessati alla salute naturale, alla nutrizione e alla prevenzione di problemi articolari e ossei.