Dites non au cholestérol

Sinossi di Dites non au cholestérol

«Dites non au cholestérol» è la guida pratica alla salute di Nathalie Breuleux-Jacquesson, pubblicata da Alpen Editions in brossura (80 pagine, in francese).

Nathalie Breuleux-Jacquesson, biologa, riassume le conoscenze attuali sul colesterolo e propone un programma naturale per controllarlo senza farmaci, con consigli su alimentazione e stile di vita. Spiega come aumentare il colesterolo «buono», abbassare il «cattivo», trovare fitosteroli e distinguere i grassi benefici per proteggere il cuore.

Pubblicato nel 2009. Il sottotitolo completo è «Maîtriser son cholestérol sans médicaments, c'est possible !».

Un libro di consultazione per persone che cercano di ridurre il colesterolo con opzioni naturali e linee guida alimentari, senza dipendere dai farmaci.