di Eduard Estivill · tapa dura · ISBN 9788422670315
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«Dormir a pierna suelta: Cómo prevenir los trastornos del sueño» è la guida alla salute di Eduard Estivill pubblicata da Círculo de Lectores in copertina rigida.
Il dottor Eduard Estivill offre una guida sul riposo: spiega i principali disturbi del sonno ed espone consigli e tecniche per prevenirli e curarli con la medicina naturale e l'autoaiuto. L'approccio pratico e accessibile aiuta a migliorare la qualità del riposo notturno.
Il libro è stato pubblicato nel 1998 in spagnolo, ha 94 pagine, appartiene alla collana Salud y Calidad de Vida e include illustrazioni a un colore.
Per lettori interessati alla salute e al benessere che vogliono migliorare il proprio riposo con consigli pratici.
Tapa dura
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