
di Robert C. Atkins, Sheila Buff · St Martins Pr · tapa dura · ISBN 9780312251895

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«Dr. Atkins' Age-Defying Diet Revolution» è il saggio sulla salute di Atkins e Sheila Buff, pubblicato da St. Martin's Press in copertina rigida (335 pagine, in inglese).
Il dottor Atkins applica il suo metodo nutrizionale all'invecchiamento e propone di rallentarlo: ottimizzare l'alimentazione, bilanciare gli ormoni, ringiovanire gli organi e prendersi cura del cervello. Sostiene che questo piano possa prevenire malattie cardiovascolari, cancro e diabete, e include programmi dietetici per metterlo in pratica.
Opera pubblicata originariamente nel 2000. Prima edizione. Include indice e riferimenti bibliografici.
Per lettori interessati a salute, nutrizione e strategie dietetiche contro l'invecchiamento, secondo l'approccio del dottor Atkins.

articolo scientifico
