di Robert C. Atkins, Fran Gare · ILUSTRADOS VERG. · tapa blanda · ISBN 9788466624442
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«El libro de cocina ilustrado de la nueva dieta Atkins» è il ricettario di Robert C. Atkins e Fran Gare, pubblicato da Ilustrados Vergara in brossura.
Ricettario illustrato con oltre 200 ricette a basso contenuto di carboidrati e piani alimentari per seguire la dieta Atkins senza contare le calorie. Include proposte che vanno da una zuppa cremosa di funghi a un gelato al cioccolato e si basa su ingredienti freschi, con l'obiettivo di mantenere il peso ideale a lungo termine.
Prima edizione pubblicata nel 2006 nella collana Ilustrados Vergara; traduzione dall'inglese di Mercè Diago e Abel Debritto.
Per chi segue la dieta Atkins e cerca ricette facili per controllare il peso.
articolo scientifico
