
di Robert C. Atkins · Vermilion · tapa blanda · ISBN 9780091889487

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«Dr. Atkins New Diet Revolution» è la guida dietetica di Robert C. Atkins, pubblicata da Vermilion in brossura (560 pagine, in inglese).
Spiega il piano alimentare a basso contenuto di carboidrati del dottor Atkins, concepito per perdere peso senza contare le calorie. Questa edizione riveduta amplia i fondamenti teorici del metodo, fornisce consigli per seguirlo in casa e fuori, aggiunge tabelle in un capitolo sull'esercizio fisico e include cento ricette.
Robert C. Atkins, cardiologo e fondatore dell'Atkins Centre for Complementary Medicine a New York, pubblicò l'opera originariamente nel 1972; questa edizione del 2003 include bibliografia e indice.
Rivolto a un pubblico generale interessato alla perdita di peso, all'alimentazione sana e alle diete a basso contenuto di carboidrati.

articolo scientifico

Tapa blanda
