Dr. Atkins' Age-defying Diet Revolution

Sinossi di Dr. Atkins' Age-defying Diet Revolution

«Dr. Atkins' Age-Defying Diet Revolution» è il libro sulla salute e il benessere di Robert C. Atkins, pubblicato da Vermilion in brossura (352 pagine, in inglese).

Il dottor Robert C. Atkins spiega come adattare la dieta per sfidare l'invecchiamento: secondo le sue ricerche, il 70% dei segni dell'età dipende dallo stile di vita. Il libro analizza sintomo per sintomo le cause dell'invecchiamento e propone un programma di alimentazione e integrazione di vita-nutrienti per ridurre i rischi di malattie associate all'invecchiamento prematuro, con consigli per identificare i fattori di rischio e usare antiossidanti.

Volume di 352 pagine in brossura, pubblicato originariamente nel gennaio 2003.

Consigliato per lettori interessati a nutrizione, longevità e prevenzione delle malattie, in particolare per chi segue l'approccio Atkins.