El método Ikigai

Sinossi di El método Ikigai

«El método Ikigai» è il saggio di autoaiuto di Francesc Miralles e Héctor García (Kirai), pubblicato da Debolsillo in brossura (304 pagine, in spagnolo).

Partendo dal concetto giapponese di ikigai, la «ragione di essere», gli autori propongono un viaggio in tre tappe attraverso Tokyo, Kyoto e Ise per imparare dal passato, progettare il futuro e vivere il presente. Con 35 percorsi ed esercizi pratici, invita a connettersi con la propria passione e a portare gli scopi di vita nella realtà.

Continua il percorso di Ikigai: i segreti del Giappone per una vita lunga e felice e fa parte della collezione Clave di Debolsillo.

Per lettori di autoaiuto e sviluppo personale interessati alla filosofia giapponese e a trovare uno scopo di vita.