El poder del ayuno

Sinossi di El poder del ayuno

«El poder del ayuno» è la guida pratica di Edgar Barrionuevo Burgos e David Moreno Meler, pubblicata da Amat Editorial in brossura, 256 pagine, in spagnolo.

Spiega i fondamenti del digiuno come pratica per disintossicare l'organismo e attivare i suoi meccanismi di guarigione. Basandosi sull'esperienza degli autori, dettaglia come applicarlo in sicurezza in caso di disturbi come allergie, artrite, problemi digestivi o asma, e il suo ruolo nella perdita di peso e nella depurazione.

Prima edizione pubblicata nel giugno 2018; collana Salute e Benessere.

Per lettori interessati a salute e benessere che vogliano conoscere il digiuno come strumento per perdere peso e depurarsi.