Emagrecer: do Mito à Realidade
di Isabel do Carmo, João Mendes, Carla Oliveira Esteves · tapa blanda · ISBN 9789898045768
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Dettagli del prodotto
Autore: Isabel do Carmo, João Mendes, Carla Oliveira Esteves
ISBN: 9789898045768
Editore: Editore da confermare
Lingua: Portoghese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/11/2011
Pagine: 191 pag
Sinossi di Emagrecer: do Mito à Realidade
«Emagrecer: do Mito à Realidade» è la guida alla salute di Isabel do Carmo, João Mendes e Carla Oliveira Esteves (Deco Proteste, 2011, brossura, 191 pagine).
Il libro sfata i miti sulle diete miracolose e presenta un approccio realistico per dimagrire in modo sano e sostenibile, orientato a cambiare le abitudini e ad adottare uno stile di vita più sano.
Il libro corrisponde alla 3ª edizione riveduta e aggiornata, pubblicata il 1º novembre 2011, ed è scritto in portoghese.
Per lettori che cercano di perdere peso senza diete estreme e preferiscono un approccio pratico e basato sulla nutrizione.
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