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Espalda sana: Tu plan personal en 15 minutos

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Dettagli del libroCopertina flessibile

Editore

Grijalbo

Pagine

96

Lingua

es-ES

Autore: Suzanne Martin

Descrizione

Cada dia somos mas los que tenemos problemas de espalda. Este libro y el DVD que lo acompana ofrece todas las ventajas de disponer en casa de un profesor personal para fortalecer esta parte del cuerpo. El DVD incluye cuatro series de ejercicios que pueden practicarse en 15 minutos y que en conjunto constituye una autentica clase sobre como mejorar y fortalecer la espalda.

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