¿Estás preparado?

Sinossi di ¿Estás preparado?

«¿Estás preparado?» è la guida di autoaiuto e autocoaching di Paloma Sanz García, pubblicata da Punto Rojo Libros in brossura (158 pagine, in spagnolo).

Guida pratica che propone un processo di autocoaching in dieci passi per identificare cosa vuoi ottenere e progettare un piano d'azione. Parte dalla conoscenza di sé e dalla scoperta del proprio potenziale e avanza attraverso brevi riflessioni ed esempi di vita, con uno stile vicino orientato alla crescita personale.

Prima edizione pubblicata nell'ottobre 2014. Rientra nella categoria Salute e Benessere, nell'ambito dell'autoaiuto e dello sviluppo personale.

Rivolta a lettori interessati all'autocoaching e alla crescita personale che cerchino un approccio pratico e vicino.