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di Isabelle Filliozat · · Tapa blanda
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Este libro explora la importancia de la confianza en uno mismo para el bienestar psicológico y la salud. Ofrece herramientas y consejos para desarrollar la autoestima y superar las inseguridades, permitiendo a los lectores construir una vida más plena y satisfactoria. A través de ejercicios prácticos y reflexiones, la autora guía al lector en un viaje de autodescubrimiento y empoderamiento personal.
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