Fin de semana depurativo para flexivegetarianos

Sinossi di Fin de semana depurativo para flexivegetarianos

«Fin de semana depurativo para flexivegetarianos» è la guida pratica di salute e benessere di Ana Beatriz Moreno Díaz, pubblicata da Ediciones Obelisco in brossura (192 pagine, in spagnolo).

Il libro propone un piano di 48 ore per staccare e prendersi cura di sé attraverso un'esperienza gastronomica depurativa. L'autrice, che organizza fine settimana di questo tipo nel suo hotel rurale La Fuente del Gato, riunisce ciò che gli ospiti imparano e praticano lì affinché il lettore possa metterlo in pratica a casa e ricaricare le energie.

Il volume appartiene alla collana Salud y Vida Natural di Ediciones Obelisco.

Indicato per persone interessate all'alimentazione vegetariana, alla cucina sana e alle abitudini di benessere che cercano una guida pratica per una depurazione di fine settimana.