Gesund und fit bis ins hohe Alter

Sinossi di Gesund und fit bis ins hohe Alter

«Gesund und fit bis ins hohe Alter» è la guida pratica alla salute di Andreas Modrzejewski, pubblicata da Books On Demand in brossura e testo in tedesco.

Espone che chi desidera invecchiare in salute e senza assistenza spesso si comporta in modo da favorire la malattia, mentre la medicina moderna allevia i sintomi senza eliminare le cause. Forte della sua esperienza in un servizio sanitario pubblico, offre consigli e raccomandazioni concreti per prevenire malattie croniche e dipendenza.

Seconda edizione, pubblicata nel 2012; l'opera è apparsa originariamente nel 2010. Consta di 82 pagine. Il sottotitolo è «Eine praktische Gesundheitsberatung».

Per lettori interessati a salute, nutrizione e prevenzione, desiderosi di assumere un ruolo attivo nel proprio benessere e di invecchiare con autonomia.