Guarda che cosa mangi

Sinossi di Guarda che cosa mangi

«Guarda che cosa mangi» è la guida pratica di nutrizione della Fondazione Italiana Diabete, pubblicata da Dalai Editore in brossura (275 pagine, in italiano).

Valori calorici e nutrienti (carboidrati, proteine, grassi) di alimenti comuni per categorie: carni, pesci, cereali, latticini, frutta, verdura, oli, surgelati e prodotti per l'infanzia. Aiuta i diabetici di tipo 1 a regolare l'insulina e quelli di tipo 2 a controllare peso, ipertensione e colesterolo; anche per chi vuole mangiare meglio.

Pubblicata nel 2012, fa parte della collana Le boe. Il sottotitolo completo è 'Guida a una corretta alimentazione per pazienti con diabete mellito (e non solo...)'.

Rivolta a pazienti con diabete di tipo 1 e di tipo 2, oltre a chiunque voglia prestare attenzione alla propria alimentazione.