di Margot, Catherine Augé · First Editions · tapa blanda · ISBN 9782412019351
IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«Je suis happy !» è la guida pratica al benessere e allo stile di vita di Margot e Catherine Augé, pubblicata da First Editions in brossura (224 pagine, in francese).
Margot, del blog Youmakefashion, e Catherine Augé, sofrologa, propongono alle giovani donne strumenti contro lo stress quotidiano. Combinano protocolli di sofrologia per parlare in pubblico, superare esami o vincere fobie con consigli lifestyle, in un tono vicino e positivo per coltivare la felicità.
Pubblicato il 2 marzo 2017, porta il sottotitolo «Le guide sophro et lifestyle» e si inserisce nella categoria salute e benessere.
Rivolto a giovani donne, lettrici di blog lifestyle, che vogliono alleviare lo stress e affrontare con sicurezza l'ingresso nella vita adulta.
