
di John C. Parkin · DEBOLSILLO · tapa blanda · ISBN 9788499893860

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«Keledén: Lo último en medicina para el espíritu» è il libro di autoaiuto di John C. Parkin, pubblicato da DEBOLSILLO in brossura (224 pagine, in spagnolo).
Il libro propone un metodo per affrontare crisi e malessere quotidiano: pronunciare la parola «Keledén» come un mantra che aiuta a relativizzare i problemi e a liberarsi dalla pressione di soddisfare le aspettative. Parkin combina filosofia orientale con ritmo di vita occidentale e sostiene che anteporre la felicità abbia effetti immediati sull'umore.
Titolo originale: «Fuck It: The Ultimate Spiritual Way» (2007). Questa edizione in spagnolo è del 2012 e appartiene alla collezione Clave.
Per lettori di autoaiuto e sviluppo personale interessati ad approcci semplici e diretti per gestire stress e preoccupazioni.
