Kundalini Yoga
di Gurudass Singh · Editorial Alas · tapa blanda · ISBN 9788420301495
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Dettagli del prodotto
Autore: Gurudass Singh
ISBN: 9788420301495
Editore: Editorial Alas
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/05/1983
Pagine: 128 pag
Dimensioni: 21.3 x 15.4 x 1.2 cm
Peso: 222 g
Sinossi di Kundalini Yoga
«Kundalini Yoga» è la guida pratica al kundalini yoga di Gurudass Singh, pubblicata da Editorial Alas in brossura (128 pagine, in spagnolo).
Il libro espone il sistema teorico-pratico del kundalini yoga così come lo insegnava Yogi Bhajan: posture o asana, pranayama, mudra, mantra e kriya, serie di esercizi con effetti specifici sulla salute fisica e mentale. Include istruzioni per praticare, come la posizione del loto e la meditazione con il suono «Ong», e spiega il ruolo del maestro spirituale e il significato del guru all'interno di questa tradizione.
L'opera si basa sugli insegnamenti del maestro Yogi Bhajan ed è stata pubblicata da Editorial Alas nel 1983; è la terza edizione.
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