La combinación de los alimentos

Sinossi di La combinación de los alimentos

«La combinación de los alimentos» è la guida alla salute e nutrizione di Désiré Mérien, pubblicata da Círculo de Lectores in brossura, in spagnolo.

Spiega come combinare gli alimenti secondo le loro compatibilità per facilitare la digestione e sfruttare meglio i nutrienti. Offre linee guida per pianificare pasti equilibrati e consigli su abitudini che favoriscono il benessere attraverso una dieta sana.

Appartiene alla collana «Alimentos que curan» (1998), che include anche «Energía y vitalidad con el ginseng», «Cómo cura la avena» e «Guía de los antioxidantes».

Per lettori interessati ad alimentazione sana e nutrizione che cercano una guida pratica per combinare gli alimenti nella vita quotidiana.