Las Mujeres y El Estrés

Sinossi di Las Mujeres y El Estrés

«Las mujeres y el estrés» è la guida pratica di Jean Lush, pubblicata da Editorial Unilit in brossura (272 pagine, in spagnolo).

Guida pratica sullo stress femminile: analizza perché le donne sono più soggette alla tensione e come questa si manifesta nel matrimonio, nell'educazione dei figli, nel lavoro, nelle crisi e nelle diverse fasi della vita. Offre strategie per riconoscerla e gestirla, orientate al benessere della donna.

La prima edizione è stata pubblicata nell'agosto del 1998. L'opera rientra nelle categorie di gestione dello stress e salute e benessere.

Per le donne che cercano di comprendere l'origine del proprio stress quotidiano e di applicare semplici indicazioni per ridurre la pressione nella vita familiare e lavorativa.