Le meilleur de soi

Sinossi di Le meilleur de soi

«Le meilleur de soi» è il libro di sviluppo personale di Guy Corneau, pubblicato da J'ai lu in edizione tascabile (384 pagine, in francese).

Guy Corneau sostiene che la famiglia, la società e le relazioni amorose ci allontanano dal nostro vero essere. Il libro propone di riconnettersi con questa essenza attraverso il proprio giardino interiore, con meditazione, respirazione e contemplazione, e di liberare la parola per raggiungere l'autonomia e la padronanza del sé profondo.

Questa edizione in francese è stata pubblicata il 26 gennaio 2009 nella collana J'ai lu Bien-être.

Pensato per lettori di sviluppo personale e conoscenza di sé, in particolare per chi cerca una prospettiva ispirata alla psicologia junghiana.