
di Louise L. Hay · Hay House · Tapa blanda · ISBN 9780937611692

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«Love Yourself, Heal Your Life Workbook» è il quaderno di esercizi di autoaiuto di Louise L. Hay, pubblicato in brossura da Hay House (170 pagine, in inglese).
Il quaderno applica le tecniche di autoaccettazione e pensiero positivo di Louise Hay a temi come salute, paure, autostima, denaro, amicizia, dipendenze, lavoro e intimità. Con domande ed esercizi di introspezione, invita a identificare schemi negativi e a sostituirli con affermazioni che favoriscono il cambiamento.
Basato sul libro You Can Heal Your Life, include riferimenti bibliografici (pp. 169-170).
Per lettori interessati allo sviluppo personale e a lavorare sull'autostima con un approccio pratico.

Louise L. Hay è stata una scrittrice e editrice statunitense, autrice di numerosi libri di auto-aiuto, tra i quali il celebre Puoi guarire la tua vita, pubblicato per la prima volta nel 1984 e oggi considerato uno dei testi fondamentali del pensiero positivo.

Tapa blanda
