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Seconda vita
Maigrir - Le nouveau bon sens
di Marianne Leconte · J'AI LU · libro de bolsillo · 256 pag
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4,5
Pagine: 256 pagAutore: Marianne LeconteEditore: J'AI LUFormato: libro de bolsilloLingua: fr-FRData di pubblicazione: 30/3/2001ISBN: ISBN 9782290310168
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Sinossi di Maigrir - Le nouveau bon sens
Descubre en 'Maigrir - Le nouveau bon sens' un enfoque renovado y sensato para alcanzar tus objetivos de bienestar. Marianne Leconte te guía para perder peso de forma duradera y segura, sin dietas extremas ni pasar hambre. Aprende a combinar adecuadamente azúcares lentos, proteínas magras y grasas saludables, con recetas fáciles y consejos prácticos. Este libro te ayudará a transformar tu perspectiva sobre la salud y el cuidado personal, ofreciéndote un camino equilibrado hacia una vida más saludable.
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